Curs intensiu de ioga - setembre

Horari:

Dilluns i dimcres de les 09.30h a les 11.00h (Grup A)
Dilluns i dimecres de les 18.30h a 20.00h (Grup B)
Dilluns i dimecres de les 20.00h a 21.30h (Grup C)


Durada:

Fins al 25 de setembre


Preu:

40 €

El Ioga que es realitza es basa en l'execució de seqüències "d'asanas" (postures), a través d'elles en es anem endinsant en altres facetes del Ioga com el "Pranayama" (respiració). Alguns dels beneficis que ens aporta aquesta pràctica setmanal són:

  • Augment de la vitalitat
  • Disminició i/o eliminació d'alguns dolors que s'havien tornats crònics
  • Treball intents "d'asana" (postures)
  • Realització de postures restauratives, invertides  i de relaxació

C/ Major, 172
17190 Salt
Tel: 972 23 46 95
bernardes@girones.cat

Horari d'atenció al públic
De dilluns a divendres
De les 9h a les 13h
De les 16 h a les 22h
Dissabtes de 10 a 13h