Abdominals hipopressius i estiraments

Horari:

Dimarts i dijous de les 9:30h a 10:30h.


Durada:

Fins al 30 de juny de 2020


Preu:

60 € trimestre | 6 matrícula

El curs d’hipopresius d’enguany consistirà en dues parts fonamentals: una per esbrinar perquè serveixen els abdominals hipopresius i què treballen; i l’altra serà per aprendre a fer-los correctament en diferents postures i/o a perfeccionar-los. Les sessions seran d’una hora que aniran repartides en deu minuts per fer estiraments, quaranta minuts per fer hipopresius i uns deu minuts finals per la relaxació.

Exhaurides les places en aquest curs

 


C/ Major, 172
17190 Salt
Tel: 972 23 46 95
bernardes@girones.cat

Horari d'atenció al públic
De dilluns a divendres
De les 9h a les 13h
De les 16 h a les 22h
Dissabtes de 10 a 13h